Cội nguồn phương Đông

Triết học của sự tự tri

Coaching không sinh ra ở phương Tây. Con đường nhận biết chính mình đã có trong lời Đức Phật, Lão Tử, Trang Tử hàng nghìn năm. Ở đây ta chỉ trích tinh hoa — phần còn lại viết theo tinh thần Cốt → Chinh.

Lão TửVô vi — nghệ thuật hành động không cưỡng épVô vi (無為): làm mà không gắng gượng, thuận theo lẽ tự nhiên.Đức PhậtChánh niệm & quán chiếu — soi lại chính tâm mìnhQuán chiếu: quan sát tâm mình như nó đang là, không tin theo mọi ý niệm một cách mù quáng.Trang TửSống theo mình — tự do nội tại của Trang TửTự do đích thực là sống thật với bản tánh của mình, không rập theo khuôn mẫu của kẻ khác.